第一滋补网 - 滋补品门户网站,您身边的滋补养生专家
男人保健女人保健 老人保健 小孩保健 孕妇保健

汤灿事件后的药膳养生法宝:固元膏和阿胶鸡蛋酒酿粥

时间:2012-06-12 23:43来源:互联网 作者:第一滋补网 点击:497次

[导读:]汤灿是我国著名的女歌手,最近被闹得沸沸扬扬的汤灿事件,传闻由于涉及贪污,汤灿被判15年!汤灿事件的真相我们不多发表意见。出生于医学世家的汤灿,平日是如何养生的呢?我们不妨来看看。据说,固元膏、阿胶鸡蛋酒酿粥,是汤灿养生的两大法宝。

  汤灿是我国著名的民间女歌手,最近被闹得沸沸扬扬的汤灿事件,传闻由于涉及贪污,汤灿被判15年!汤灿事件的真相我们不多发表意见。出生于医学世家的汤灿,平日是如何养生的呢?我们不妨来看看。

汤灿养生方法一:固元膏

汤灿早上起来必须吃固元膏,把红枣、黑芝麻、核桃打碎了,放阿胶粉和枸杞子把它打成沫,然后用30年的黄酒熬制而成。 每弄一次固元膏要花掉她三个小时的时间,但是汤灿说“女人的气血很重要,像我们唱歌要经常有气,这个是早晨必须要吃的”。

做固元膏的枣是专门从河南买过来的,黑芝麻是农村的朋友自己家里种的,拿过来以后,汤灿会把它自己炒香,完了再打碎;核桃也要先泡水,再把外面的皮撕掉,完了再打成沫;枸杞一定是宁夏很大个的那种,黄酒一定是30年的。固元膏的作用是养颜、养头发、补气血。

汤灿养生方法二:阿胶鸡蛋酒酿粥
汤灿出生于医学世家,所以很小便认识各种中药,对其功效也略知一二,特别对使用药膳来养生,有汤灿自己的一番心得。汤灿说,自己最常吃的一款药膳就是 阿胶鸡蛋酒酿粥 ,不仅可以补气活血,还可以美容。

阿胶鸡蛋酒酿粥的做法最主要就是用小锤子将阿胶敲碎,然后打成粉末,取500毫升的水烧开之后,就放半把枸杞、5勺酒酿,一同煮滚之后,就加入两个搅拌好的鸡蛋和少许冰糖,最后加入阿胶粉。在滚后的2-3分钟即可关火出锅。

汤灿说,阿胶鸡蛋酒酿粥的功效在于,这款粥已经可以算作药膳粥,并且是严格按照中药处方“君臣佐使”来搭配的。其中,君是阿胶,起滋阴养血的作用,臣是鸡蛋,可以补充元气,佐是酒酿,使是冰糖和蜜枣,辅助阿胶的效果,共同完成滋补的作用。
(责任编辑:第一滋补网编辑)   
顶一下
(1)
100%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------

推荐内容
  • 经期进补阿胶易导致经血不止

    立冬已过,到了冬天进补的最佳时机。但一些补血产品如阿胶,进补一定不能盲目,并且补...

  • 女人一生必做的检查

    1.眼部检查。 一般来说,青光眼和视网膜病变等多种眼病只有通过眼科检查才能发现。另...

  • 女人会撒娇更健康

    撒娇是一种女性化的表现,通过示弱的方式达到心理预想的目的,是为人处事时的一种可爱...

  • 如何呵护女性私处健康?

    阴道俗称私处,私处在正常情况下,在生理上就有两道天然屏障:外有大小阴唇半闭构成第...

  • 当心杂乱的女性保健品

    现在女性保健品市场杂乱章,灵芝、珍珠 粉、鱼肝油、等;还有的更是宣称为“天然植物精...

  • 女人要常按摩的六大经络

    中国传统的养生之道注重经络气血。女人养生,可以通过以下六大经络按摩来帮助你疏经活...