孕妇比产妇更适合吃桂圆 中医很推崇桂圆的营养价值，其主要功能是滋补强体，补心安神，也可治疗失眠、健忘、惊悸。中医用它治疗心脾虚损或气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症，特别适合劳心费神的人。 桂圆较为温补，每人每天食用桂圆肉10~15克为宜。
孕妇比产妇更适合吃桂圆
中医很推崇桂圆的营养价值，其主要功能是滋补强体，补心安神，也可治疗失眠、健忘、惊悸。中医用它治疗心脾虚损或气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症，特别适合劳心费神的人。
桂圆较为温补，每人每天食用桂圆肉10~15克为宜。需要提醒的是，孕妇适合食用桂圆，因为桂圆能起到舒张子宫平滑肌的效果，有安胎的作用。但要注意适 量，吃多了容易燥热。而产妇就不适合吃桂圆了，因为刚刚生完小孩之后，子宫平滑肌需要收缩，这时吃桂圆，反而使产妇的子宫不易恢复。
干吃比泡茶易上火
桂圆的吃法很多，可直接食用、泡茶、炖汤、浸酒、入药、煲粥等。营养专家建议大家釆用煲汤的方式食用桂圆，因为桂圆有安神、补气、生血、补脾的作用，常吃是有好处的，用煲汤的方式吃，还能搭配其他不能生吃的食物一块煮，这样营养自然会比较多样化。
由于桂圆性质温热，一般直接吃较容易上火，解决的办法就是泡水喝。
]*?font[^<>]*?>/gi;
g_title = g_title.replace(re,"");
return g_title;
},
getFirstImgSrc : function(){
if (document.getElementById("artibody").getElementsByTagName("img")[0] && document.getElementById("artibody").getElementsByTagName("img")[0].width > 100 && document.getElementById("artibody").getElementsByTagName("img")[0].height > 100)
{
return document.getElementById("artibody").getElementsByTagName("img")[0].src;
}
else
{
return null;
}
},
getIntro : function(){
var intro = '',t='';
var para = document.getElementById("artibody").getElementsByTagName('p');
for(var i=0;i
)|\ |[\t\n\r ]/ig,'');
if(t.length>30){
intro = t.length>180?t.substr(0,180)+'...':t;
break;
};
};
return intro;
}
}
document.getElementById("fxwb").onclick=function(){
(function(s,d,e,r,l,p,t,z,c){
var f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?',u=z||d.location,p=['url=',e(u),'&title=',e(sendT.getHeader()),'&ralateUid=1268642527','&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');
function a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');
};
if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else a();
})(screen,document,encodeURIComponent,'新浪健康','http://health.news.sina.com.cn/',sendT.getFirstImgSrc(),null,null,null);
GB_SUDA._S_uaTrack('1','c_share_tblog');
};
(function(){
document.getElementById("fxMSN").onmousedown = function(){
var t = sendT.getHeader(),p = sendT.getFirstImgSrc(),it = sendT.getIntro(),e = encodeURIComponent;
var url = window.location.href.replace(/\?.*/,'') + '?from=msn';
this.href = "http://profile.live.com/badge?url=" + e(url) + "&title=" + e(t) + (p?"&screenshot=" + e(p):"") + (it?"&description=" + e(it):"");
GB_SUDA._S_uaTrack('1','c_share_MSN');
};
document.getElementById('fxfx').onclick=function () {
var t = sendT.getHeader(),p = sendT.getFirstImgSrc(),it = sendT.getIntro(),e = encodeURIComponent;
var url = window.location.href.replace(/\?.*/,'') + '?from=fetion';
var source='新浪新闻';
this.href = "http://space.feixin.10086.cn/api/sharenews?url=" + e(url) + "&title=" + e(t) +"&source="+e(source);
GB_SUDA._S_uaTrack('1','c_share_fx');
}
})();
#p#分页标题#e#
我要评论