迷上“燕窝”的孕妇

民间所说,孕期多吃燕窝能使孩子出生后皮肤白嫩,是没有科学依据的;孩子的肤色多与遗传因素有关,与吃燕窝没有什么直接关联;但是吃正宗的燕窝,有可能对大人皮肤有一定功效,因为中医认为“肺主皮毛”,燕窝有滋阴润肺的作用,说到底就是间接对皮肤和毛发有一点作用。

    已经7个月大的宝宝,坐在沙发上马上歪倒;趴在地上,抬头半分钟就耷拉下去,更不用说爬了;抱在手上,脑袋七颠八倒……昨天,记者接到新手妈妈小敏的求助:“比我家宝宝小的孩子,都比他看起来结实,他是不是发育有问题?是不是和我怀孕前后吃了1.5公斤燕窝有关系?”

怀孕期间,吃了1.5公斤燕窝 宝宝发育会受影响吗?

    小敏家在浙南,家里开了个不大不小的企业,经济条件不错。她自小就是个美容狂,凡是可以美容的方法,都要试一试。大学刚毕业,小敏就迷上了燕窝:都说燕窝吃了美白、抗衰老。一盏燕窝发好、炖烂,一天吃完。小敏说,毕业后她几乎每周都要吃上这样一顿美容餐。怀孕后,小敏听说吃燕窝孩子皮肤白,决定给肚子里的宝宝“加餐”,将“燕窝餐”翻倍——每周吃两盏燕窝。“我托人从香港买了1公斤燕窝,又从杭州买了0.5公斤燕窝,有白燕和血燕,到宝宝出生时,差不多这些燕窝都吃完了!”小敏说。宝宝出生后,果然皮肤白嫩,看到的人都禁不住想亲一口。小敏也很得意:燕窝立功啦!

    可前段时间“毒燕窝”的新闻,让小敏非常担心,尤其最近看着软趴趴的宝宝,她更心神不宁了:“新闻说血燕亚硝酸盐超标,我就担心,我吃的燕窝会不会也有问题?是不是已经影响宝宝了?”

    当地医生对宝宝进行了全面检查,认为小孩的发育是正常的。医生告诉小敏:体内亚硝酸盐残留没有特别的检测方法;民间俗话“七坐八爬”,认为小孩7个月时应该会坐、8个月会爬,但孩子个体区别很大,不能一概而论。宝宝软绵绵可能和家里人抱得多、锻炼少有关系,训练一段时间就会好起来。

    小敏还是不放心:“可以帮我问问杭州的专家吗?最好是中医。我哥是西医,最不相信燕窝了!”10个备孕的,8个想吃燕窝 “孕期吃燕窝孩子白”,没科学依据带着小敏的问题,昨天下午,记者跟随杭州市中医院中医妇科的傅萍主任医师,一边陪着“坐诊”,一边当面询问。傅萍笑说,在她的门诊里,以前备孕的新病人中,10个有8个会问:“怀孕了要不要吃燕窝”;而最近,不少孕妇特地挂专家号来询问她:“我吃过燕窝了,怎么办?需要吃中药‘排毒’吗?”傅萍告诉记者,从中医角度讲,燕窝是温补、润肺的,如果体质合适,可以吃一点,但现在来咨询的准妈妈,绝大多数人认为燕窝多吃可大补,其实并非如此。

    她解释说,民间所说,孕期多吃燕窝能使孩子出生后皮肤白嫩,是没有科学依据的;孩子的肤色多与遗传因素有关,与吃燕窝没有什么直接关联;但是吃正宗的燕窝,有可能对大人皮肤有一定功效,因为中医认为“肺主皮毛”,燕窝有滋阴润肺的作用,说到底就是间接对皮肤和毛发有一点作用。

    很多人担心,吃了亚硝酸盐过量的燕窝,肚子里的孩子会畸形。对此,中医妇科的章勤副主任说,准妈妈们也不必恐慌,我们在食用燕窝前的浸泡、清洗和炖煮等流程,会使亚硝酸盐的浓度大大降低,准妈妈们只要不是吃得过于频繁,一般不会直接导致胎儿的畸形。

     杭州市中医院西医妇科的顾江红主任则建议,对于已经吃了好长一段时间、又无从知晓食用的燕窝质量的准妈妈,要认真做好平时的产检工作。根据目前的超声影像技术,大部分发育有问题的胎儿,是可以尽早筛查出来的,可以避免缺陷儿出生。

吃燕窝,不如吃银耳 营养价值到底怎样,各科医生来“纠偏”

    为什么这么多人要吃燕窝?很多人说:可以补充胶原蛋白啊,可以让皮肤不长皱纹、变白皙!记者就此询问了杭州市中医院营养、皮肤科以及中内科等专家,把这个事情说说透。营养科杨松英副主任医师(昨天特地帮我们查了有关资料):燕窝中含有50%的蛋白质,30%的碳水化合物,5%的铁,3%的其他矿物质以及1.4%的纤维素。从营养学的角度,燕窝的蛋白质含量不如同等数量的蟹肉,所含的蛋白质也不如鸡蛋、肉类的营养好吸收皮肤科主任罗维丹:想要皮肤好一点、滋润一点,不妨多吃吃银耳。银耳非常适合皮肤干燥、性情急躁的女性吃。燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,随处可买到,炖煮起来也很方便。

    中内科何迎春博士:燕窝适合肺阴虚的人群,比如干咳、午后潮热症状的人,可以吃,但是如果经常手脚冰凉、怕冷、属肺阳虚的人就不建议吃了。小儿科黄金诚主任医师:即便燕窝可以滋肺阴,也不推荐家长给孩子吃。因小儿咳嗽、哮喘的,大多都是感染为主,燕窝补阴虚,没有功效的。

名词解释

亚硝酸盐:一种氧化剂,可使人体血液内正常的“低铁血红蛋白”,氧化成“高铁血红蛋白”,失去输氧能力,而使组织缺氧;如果慢性积累,可能导致癌症。


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