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正官庄在羊城举办“无糖人生”关爱行动

时间:2012-05-03 21:14来源:羊城晚报 作者: 点击:7637次

[导读:]为了向更多都市白领传递健康的生活方式,预防被糖尿病等慢病缠身,4月21日,韩国知名人参品牌正官庄举办了“无糖人生”关爱行动。

  

糖尿病原本被公认为中老年常见病,可如今越来越多的年轻白领提前跨入“糖人族”。工作压力大、饮食不节、运动时间少是诱发糖尿病的主因。白领族长期处于紧张、焦虑状态,人体分泌很多的应激激素,这些激素就是医学上所说的“升糖激素”,它们有对抗胰岛素、升高血糖的作用,久而久之,就可能发生糖尿病。

为了向更多都市白领传递健康的生活方式,预防被糖尿病等慢病缠身,4月21日,韩国知名人参品牌正官庄举办了“无糖人生”关爱行动。广州医学院第三附属医院内分泌科主治医师郑永雄在活动中指出,糖尿病是可防可治的,要从生活上重视它。生活方式干预通俗一点来讲就是“管住嘴、迈开腿”,要想拥有健康的生活就要做到合理饮食、适当运动和合理应用药物。此外,平时要注意调养身体,恢复身体平衡。研究显示,高丽参皂甙种类多达37种,高丽参含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质,其中人参皂苷能改善高血糖。

专家建议白领族坚持适量运动,每天走路35分钟,可让体内胰岛素得到最大利用,可使糖尿病危险降低80%。

(责任编辑:第一滋补网编辑)   
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