男人服用阿胶宜配鹿角

冬季是进补阿胶的最佳季节。阿胶具有补血、养血、止血、润燥、滋阴的功效。非常适合工作繁忙、生活节奏紧张的都市人进行补虚。阿胶不只是适合女人进补,男人也可以进补。搭配鹿角进补更好。

冬季是进补阿胶的最佳季节。阿胶具有补血、养血、止血、润燥、滋阴的功效。非常适合工作繁忙、生活节奏紧张的都市人进行补虚。阿胶不只是适合女人进补,男人也可以进补。搭配鹿角进补更好。

阿胶补“四虚”
目前亚健康的主要症状表现为四虚,即阴虚、阳虚、气虚及血虚,其中,尤以心肝血虚及外肾阴虚最为常见。事实上,亚健康的根本原因是人体自身免疫功能的降低,这种情况下,最好是通过日常锻炼提高机体免疫力。
此外,阿胶在调理机体免疫力上也有很好的效用,可应对常见的失眠、免疫力低下等亚健康症状,方法是睡前将鸡蛋用沸水煮开,加入阿胶粉一勺,酸枣仁面一勺,少许精盐,调匀服用。

  男性也可服阿胶补益
很多人误认为只有女性才需要补血,其实,男性也需要补血。日常生活中,有些男性因阴亏导致阳过于亢奋而透支精元。另外,中医有“气血不分家”的说法,所谓“气为血之帅”,即气统领着血走,同时“血为气之母”,血虚自然气也虚。男性很容易出现气虚情况,因此适量服用阿胶也是有益的。
阿胶还是膏方的主要原料,对于专供男性补肾服用的膏滋,多在补肾阳时配以补肾阴之配料,如将鹿角胶配阿胶,可起到平衡阴阳进补的作用。


    Copyright © 第一滋补网